こんばんは タイトルの通りですが、ボディメイクの進捗を報告したいと思います。 まず、私の目標ですが、5月末までに68kgまで体重を落としたい!です! 3月末の時点で75.5kgでした。 2ヶ月で8kgの減量しなければなりません。 うーんキツそう! でもや…
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